pEningKATan

Peningkatan y paling aku terkejut sejak kedatngan aku ke sabah nih ialah

Peningkatan berat badan

bkn aku je perasaan semualah sampai Puan2, staf nurse klinikal…mber2 aku apa tah lagi hari2 ckp..

Terkejutnya aku bila aku tgk berat bdan aku mula2 masuk cinh dgn skrg..bezanya

14 kg!!!

inilah buku medical cheak up aku masa mula masuk nurseing nih..

Xpercayakan just dlm 2 tahun 4 bulan aku dah meningkt banyak tu..mcm apa ntah..org makin jauh dgn family cedih, mkin kurus aku nih mkin berisi..

bhagia betul duk cinh??

Mcm Puan Han ckp..sbnrya aku nih lau stress aku suka mkn sbb aku just rasa tenang dgn mkn..tapi mmg betul pun..ada cara x lau stress nak buat apa??aku dah buat bnyak cara xberkesan kena mkn juga baru blh tenang..

Skrg misi nak kurus balik mcm dulu..

5*kg..

Ntah sempat x dlm masa just tingal 1 bulan 3minggu nih..

Biaralah berjaya x asalkn ada usaha..org ckp dimana ada kemahuan ada jalan kan…